说下个人感受，本人不是广元的，但去年因为学车在广元待了半年左右 1、关于吃辣。我属于无辣不欢的，所以我觉得我在广元过的这半年，是我这辈子吃过最辣的半年！（当然我老家是湖南的，应该会比一般不吃辣的人能吃辣一点）。
用料 紫甘蓝 适量 蒜末 一点 辣椒油 一勺 白芝麻 一小撮 生抽 三勺 陈醋 二勺凉拌紫甘蓝的做法步骤 步骤 1紫甘蓝切丝，放入碗中。步骤 2调酱汁：三勺生抽、二勺陈醋、一勺辣椒油、一丢白芝麻搅拌均匀。步骤 3倒入碗中，撒上点蒜末和一点点小米辣（不喜欢可以不放）。步骤 4拌匀就可以开吃了！
我小时候，住在部队大院里 那时候家里穷，吃一顿饺子都是奢侈的事情，更不用说羊肉了 有一天，妈妈告诉我，今天吃水饺！我激动的晚上都睡不着觉！ 一大早起来，我就看见桌子上摆着一碗炸好的花椒油，两包调好的韭菜馅和一大块豆腐乳 妈妈说，你们爱吃香菜不爱爱？（当时不知道香菜是什么东西） 我说我爱！
糖尿病是现在很常见的一种疾病，患病率目前处于上升阶段，已经严重危害到人们的身体健康了。而糖尿病出现的原因和饮食有很大的关系，如果饮食不当，就很容易诱发糖尿病。预防糖尿病，最重要的就是要做好日常的饮食规划，什么该吃，什么不该吃，都要清楚，才能有效控制病发风险。