青椒炒肉丝怎么炒好吃?

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在四川,一般把这种切丝后需要过油的荤菜都叫做“走油肉”,所以这道菜的叫法也会根据主料的不同而发生变化,比如用猪腰做就是炒腰花、用猪肝就是炒肝片…… 之所以要经过油炒这一步,是因为这样做能够很好地锁定里面的水分,从而让菜肴吃起来鲜嫩可口。不过由于油温比较高,所以在煸炒过程中肉丝的变色速度非常快,一不小心就容易炒老。

要想避免这种情况的发生,除了要在选料上下功夫之外(最好选用比较瘦的里脊肉),我们还要从火候和配菜两个方面着手才行——首先,在炒制过程中要控制好油温,尽量做到冷油下锅;其次,加入青椒之后要立即调大火力猛火快炒,并且要快速地顺着锅边淋入少许白酒,这样既能为菜肴增加酒香,又能给食材去腥增香,还可以起到防止肉丝受热变老的效果呢!最后,为了缩短制作时间,咱们还可以先将肉丝提前腌制好再开始动火。 另外值得一提的是,这道菜里的青椒并不是用来直接食用的,它主要是用来给菜品增加清香、提味去腥的,因此大家不用太在意它的口感了哦。

【青椒炒肉丝】的制作过程如下:

1、准备食材:猪瘦肉300克切成细丝、青红二荆条各一根分别清洗干净后切滚刀块备用、青椒三个切成细丝备用、大蒜几粒拍扁、姜一小块切成姜片、香葱适量切成葱花;

2、取一个小碗,放入切好的瘦肉丝,接着下入适量的盐抓匀,然后加入一勺清水再次抓匀,最后加入半个鸡蛋清和少许玉米淀粉用手抓匀、上浆备用;

3、接着我们来制作调味汁:取一个空碗,依次放入生抽5克、蚝油3克、胡椒粉1克、白糖1克提鲜、陈醋5克、鸡精1克、料酒8克、淀粉5克、清水20克搅拌均匀备用;

4、平底锅中烧少许底油,下肉丝划散炒至八成熟盛出备用;

5、重起锅添入食用油,下入葱姜末和蒜瓣爆香,然后倒入青红椒翻炒断生,再把先前炒好的肉丝倒进来,烹入调好的碗汁翻匀即可出锅装盘。

以上就是我今天分享给大家的内容,这道菜虽然看着简单却非常考验烹饪者的功底,如果你也有不同的看法和建议,欢迎在文章下方给我们留言讨论~ 最后温馨提示大家:因为这道菜的猪肉已经提前腌制过了,因此在烹炒过程中就不宜再加入盐和酱油等调味料了,否则很容易会造成咸味的叠加哦!

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青椒炒肉是我最爱的菜肴,但是很多初学者都会觉得有难度,因为掌握不好火候和调料的比例。 这里分享下我的小经验吧! 首先切菜要干净利落,瘦肉先切成薄片再剁成细末(这一步是为了让肉丝更入味);

其次将切好的猪肉放在碗里,加入一小勺的生抽、半茶匙白砂糖及少量淀粉抓匀腌制10分钟以上; 第三步把切好的青椒放在锅里大火煸炒至变色变软后起锅待用。 第四步热油下锅爆炒瘦肉丝,注意火不要太猛,以免烧焦,同时加入葱蒜姜辣椒等爆香。

第五步骤在锅中放入事先腌好的肉丝,迅速翻搅均匀,然后倒入已经炒得软熟的青椒块,快速大火翻炒几下,出锅前撒入适量味精即可。

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