茄子豆角怎么炒好吃?
原料 嫩豆角500克,茄子250克,葱、蒜、姜各适量。 调料 植物油600克(实耗约50克),酱油10克,精盐3克,味精少许,水淀粉20克。
1.将豆角去筋洗净,切成3厘米长的段;茄子洗净去皮,切成3厘米长的条;葱、姜、蒜均切片。
2.勺内放油,烧至六七成热时,下入豆角炸至皮发皱捞出。再把茄条也放入勺中炸成金黄色至软烂,倒入漏勺控油。
3.另勺放油,烧热放入葱姜蒜炝锅,出香味后加豆油、茄子、豆角煸炒几下,加酱油、精盐、料酒,添汤烧开,移小火焖烧约20分钟,入味后撒入味精,用水淀粉勾芡,淋明油即成。
制作关键:
1.炸制豆角时要掌握好油温,要依次下锅,以免粘连。最好等茄子和豆角都炸至外皮呈金黄色后再一起烹制。这样,可避免先放的茄子吸收太多油份而使豆角吸的油量减少。
2.茄子切好后最好用清水浸泡片刻,再沥干水分,这样可以避免氧化变色。另外,过油的茄子颜色会特别鲜亮好看。
特点介绍:豆角是一种耐烹调的蔬菜,所以在烹煮的过程中要注意火候的大小,以免营养流失。用干煸的方法可使菜肴的口感更加丰富。此菜口味清淡,特别适合在炎炎夏日里食用。
其他制作方法:
做法一 基本材料 茄子250g,豆角250g,花生油750g(实耗油80g) ,食盐适量,白糖4g,味精2g,辣椒酱15g,湿淀粉30g,葱花、姜末各适量 1.把豆角掐去两头,洗净后切成段;茄子去皮、切成条状。 2.炒锅注油,烧至五成熟,先将茄子放入锅内略煎,待炸至金黄色,倒出沥油;再把豆角倒入锅内,颠翻几番,炸至表皮起焦泡时,捞出待用。
3.炒锅留底油,下入葱花、姜末爆香,放入豆角、茄子、辣椒酱、盐、白糖、味精翻炒均匀,再用湿淀粉勾芡,出锅装盘即可。 做法二 基本材料 土豆 茄子 青椒 郫县豆瓣酱 干辣椒 花椒 大料 葱 糖 黄酒 老抽 鸡精 步骤/方法 1把土豆削皮切块,茄子切滚刀块,青椒洗净斜切段 锅中热油,七成热,倒入土豆块快速翻炒,稍稍定型即盛出待用 2锅中继续热油,五成热左右,放入干辣椒和花椒,出香味后,趁热放入两小勺郫县豆瓣炒香 3然后倒入适量生抽,老抽,白糖,黄酒翻炒均匀 加入大葱段,姜片和八角,倒入开水大火烧开后,转小火炖煮十分钟 4倒入土豆和茄子,炖至土豆熟,调入鸡精,撒上葱花,起锅前调入一小勺香醋即可 温馨提示 土豆不宜炒太久,否则影响口感,如果不喜欢醋味就不要放了哦~ 小贴士:这道麻辣味的很下饭!可以放一点鸡丁进去会更美味哈~~~