深海黄鱼怎么做好吃?
“东海黄鱼”又叫黄花鱼,是浙江舟山海域的特产之一 由于养殖成本低,价格相对实惠,深受市民喜爱 舟山渔民有句谚语 “清明前的小黄鱼最肥美” 在每年的四五月份 是吃小黄鱼的最好时节 黄鱼肉质鲜嫩、味道鲜美 但是它的骨刺却比较细软 因为小,所以好吃 舟山的小黄花鱼,以清蒸最美味了~ 当然,还有很多其他做法哦~~!! 接下来推荐几个菜谱啦~~~ 清蒸大黄鱼/小黄鱼 【准备材料】 大黄鱼或小黄鱼1条,葱2根,姜4片,蒸鱼豉油50ml,料酒3汤匙(约45ml),水半碗 【制作过程】
1.将大黄鱼/小黄鱼洗净去内脏和鱼鳃后,沥干水份;在鱼身划刀以便入味;用葱姜抹匀鱼身及鱼肚,再淋上料酒,腌制片刻 2.将腌好的鱼码放在盘子里,放入葱姜片,上汽后,大火蒸8分钟左右 3.出锅后,拣出葱姜,撒上少许葱花,淋上适量蒸鱼豉油。炒锅烧热,倒入油烧至微热,迅速浇在鱼身上即可 小贴士 如果没有小葱可以放些蒜末或者剁椒。
红烧大黄鱼 【准备材料】大小适宜的黄花鱼1条,酱油两大匙,盐一茶匙,糖三大匙,酒一大匙,水两杯,大蒜三瓣,葱四段,姜三片 【制作过程】
1.黄花鱼去鳞,去内脏洗净,在鱼身两侧斜切数刀;蒜切片,葱切段,姜一半切丝,另一半切片备用 2.锅中放油烧至五成热,放入黄花鱼稍煎一下盛出备用 3.炒锅内留底油,爆香蒜片和葱段,再放入鱼、酱油、糖、酒和汤,汤快烧干时放入生抽,放一半的葱和姜丝翻炒几下即成 小贴士 烹制时注意火候,火太大易焦。
香煎黄鱼 【准备材料】小黄鱼6条,花椒少许,姜几片,香葱4棵,料酒少许,生抽少许,植物油适量 【制作过程】
1.小黄鱼去除内脏洗净,撒入少量花椒粉拌匀;再撒入一小勺盐,用手揉擦均匀,静置十分钟 2.姜切丝,香葱切成葱花;取一个小碗,加入适量生抽、料酒调味增香,再加入适量清水调成调料汁备用 3.平底锅烧热,不放油,放入小黄鱼,中小火煎至两面金黄起锅装盘 锅里留下少许油,下入姜丝炒匀,把煎好的小黄鱼回锅,淋入事先调配好的调味汁,大火煮至汤汁粘稠即可 出锅装盘,再撒上葱花点缀一下就可以开吃了 小贴士 煎鱼的时候,油温不要太高,鱼下锅后先用中火,等一面煎至定型后再翻面。
糖醋小黄鱼 【准备材料】新鲜小黄鱼一条,生姜一块,白糖一勺加半勺番茄酱,白醋2勺,盐1克,淀粉一点就可以了,面粉不用加 【制作过程】
1.小黄鱼清理干净后,用刀刮去鱼腹部的黑膜,然后再将鱼身上的鱼鳞剔除 2.去掉鱼鳞后的样子 3.再沿脊背处剪一刀,取出鱼线 4.然后把处理好的鱼放到盘中,加入少许老抽抓拌均匀,让每条鱼肉都着色 5.最后加入一勺食用油拌匀,这样炸出来的小黄鱼表皮更加酥脆不粘锅 6.生姜切成片,再剁成姜末备用 7.调个糖醋芡汁:一勺白糖加半勺番茄酱,再加两勺米醋和1克食盐搅拌均匀待用 8.碗中加入一点点淀粉和水勾兑成湿淀粉备用 9.热锅热油,油量要没过锅底 10.油温七成热时,将处理好了的小黄鱼依次放入锅中炸制,注意小火慢炸至双面金黄,然后捞出控油 11.待所有的小黄鱼都炸至金黄时,再次把所有小鱼倒进锅里复炸一次至表面酥脆,然后捞出控净油备用 12.锅中留有底油,放入姜末炒香 13.再放入调好的糖醋芡汁炒至沸腾 14.接着把炸好的小黄鱼放入锅中快速颠锅炒匀后即可关火盛盘 做好的糖醋小黄鱼外酥里嫩,非常好吃哟~~~~