生羊肝怎么做好吃?
1、羊肝500g,切成薄片;姜3g切片,葱白1根,切丝;香菜适量,洗净,切碎。
2、将切好的羊肝片用开水焯一下,去除血水和膻味。接着把花椒和八角放入锅中,加入清水煮开,倒入料酒,再把切好的姜片放入里面煮出香味,最后加入生抽、盐拌匀即可。 食用时,可以撒上葱花或者香菜末,口感更香。 如果不喜欢吃得太油腻,也可以采用蒸的烹饪方式。 将羊肝用清水冲洗干净,然后直接上锅蒸半小时左右,就可以吃到鲜嫩可口的蒸羊肝了。 如果觉得味道太淡,也可以在蒸的过程中,往锅里加少许胡椒粉或酱油入味。
Tips: 1)在清洗羊肝的时候,可以抓一把面粉,撒在羊肝表面揉搓几下,再用清水冲洗,这样能有效去除表面的黏液,达到很好的清洁效果。
2)在焯水的时候,一定要冷水下锅,这样更能完全地将血水泡出。而且焯好水的羊肝颜色会更嫩白,若是在热水中加葱姜和白酒,可以让肉质变得更鲜嫩,同时还可以去腥增香。
3)因为羊肝本身含有较多营养成分,所以没有必要再额外添加味精或者鸡精等调味料。如果添加了,反而会破坏其中的营养素,影响健康。