黄豆做什么菜好吃?
那得看你有什么食材,和是什么季节,我推荐几个应季的,超好吃的做法 夏天来了,正是吃黄豆的时候,鲜香甜糯! 我家每年都要种一些豆子,用来打豆浆喝,熬豆腐乳吃,还有做酱卤之类的。 春天是种豆子的季节,在阳台也能种出美味来~ 选一份自己喜欢的豆子,网上有很多教程,我这里就不细说了。 (其实我家种子是在乡下买的,已经种了四五年了) 大约一个月之后就能吃了,嫩嫩的豆芽,炒着凉拌都很好吃。 如果不想等那么长时间,可以用开水焯一下,也是美味啊~~ 一定要多吃含蛋白多的食物哦,这样才有助于发育呢~~ 这是春天最鲜嫩的时候,炒着吃最好了,清淡爽口 也可以做成辣椒酱、蒜泥酱,搭配馒头、米饭都好吃 我是很爱吃豆制品的人,家里也经常做,但我发现外面卖的豆腐脑、豆腐卷真的好贵啊,一块豆腐要两三块钱呢。 其实自己做很方便,价格也不贵。 把豆子泡好后,打成豆浆,滤渣后煮开,就可以加入红糖,成为一碗甜甜的豆浆了。 也可以像下面这样做成豆腐,加点食盐、香料,煮熟后包起来放到冰箱里面冷藏,想吃的时候就拿出来切片,搭配上生抽、辣椒油、香菜清炒一下,香香辣辣真好吃。
冬天是吃火锅的最好时候,而黄豆可以给你提供优质的蛋白质,还能让你皮肤变得更好。 把黄豆浸泡一晚,加清水磨成浆,煮熟,放凉后倒入酸奶中,搅拌均匀即可食用。 或者把黄豆洗干净,冷水下锅煮,待开锅后,再依次加入牛奶、白糖,搅匀后即可食用。