煮罗飞鱼怎么做好吃?

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原料: 罗非鱼1条(约600克)、香菜20克。 辅料: 葱丝5克,青红椒丝各30克。 调料: 豆瓣酱1汤匙(15克)、酱油10毫升、醋8毫升、白糖4茶匙(20克)、胡椒粉4克、盐适量、花椒粉1/2茶匙(3克)、油500ml(实耗50ml)、凉水(浸泡豆腐用)1000ml、玉米淀粉100g 步骤:

1.准备食材。罗非鱼去鳞去腮去内脏洗净沥干,鱼肉用刀从背部划刀,但不要切断。生姜切丝、葱切丝、青红椒切丝备用;

2.调蘸料汁:在碗内放葱花、姜丝、青红辣椒丝、香菜、熟白芝麻,倒入所有调料调成稀糊状,静置5分钟;

3.锅内加水烧开,放入豆腐块(用冷水泡的豆腐更容易入味),待豆腐煎至金黄时捞出装盘;

4.锅内加入底油烧热,放入豆瓣酱和剁辣椒炒出红油后,加清水,加盐和味精调咸淡,放入豆腐块和炸好的花生米一起炖10分钟左右;

5.将玉米淀粉加少量水调成稀糊状,倒入锅内搅匀成芡汁,勾两次芡,使汤变浓,出锅前淋入芝麻油即可。

张栀荣张栀荣优质答主

你要有罗非鱼肉(当然超市也可以买罗菲鱼片) 其次你要有葱姜蒜小米椒辣椒面花椒粉之类的调料 第三点你需要一根葱两根姜三片八角两个桂皮一个香草叶 第四步嘛....你可以在清水里加少量白酒和盐放鱼进去煮熟了捞起来然后直接扔盘子里摆个造型就OK啦~ 如果觉得还不够味的话可以再切一些姜丝葱花啊什么的放进去撒一把芝麻油搅拌一下更香哈 最后一步就是下锅烧热油浇在盆子上让调料的香味儿飘满整个屋子! 至于怎么做呢...我也没试过所以暂时没有经验,但是你可以把切好的鱼用开水焯一遍这样更好入味哦~

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