酵母粉中有什么作用?

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使所烙的饼更起发、蓬松、暄软、清香,而且还会增加面食的营养,这是因为酵母粉中不仅含有蛋白质、脂肪、碳水化合物以及维生素B等营养物质,还含有丰富的酶。做发面食品时,这些酶参与面团的发酵过程,分解面粉中的糖类物质,产生二氧化碳和酒精,从而促使面团膨胀、疏松,而做出的发面食品被人们吃后,其中的酶可增加人体内源酶的含量,增进人体的消化吸收能力。

在发酵过程中,蛋白质会分解,淀粉也因吸水而糊化,使淀粉分解成糖,都更利于人体消化吸收,并且还会增加面食的营养,所含酶进入人体后,被人体完全吸收,增加消化酶的含量,促进消化、吸收。所以吃发面食品比吃死面(即非发酵的面)做的食品更容易消化。

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