香菇烧油菜怎么做好吃?

步凡生步凡生最佳答案最佳答案

食材准备: 鲜香菇、小黄姜、香葱、白糖、生抽、老抽、豆瓣酱(剁碎)、鸡精、淀粉 第一步,将香葱和生姜清洗干净,香葱切成段,生姜切片备用 第二步,锅中放入适量水烧热,加入少许食用油,再加入切好的香菇焯一下水 第三步,另起锅热油,放入两勺郫县豆瓣酱炒出香味 第四步,放入姜片、葱段炒香,再加入两勺生抽、一勺老抽、少许白糖提味 第五步,加入适量清水没过香菇,大火煮开转小火炖二十分钟左右至熟烂 第六步,加入洗净的油菜同煮,加盐调味,再煮1-2分钟让菜入味 第七步,淋入淀粉勾芡收汁即成 一道香喷喷的香菇烧油菜就做好了! 小贴士

1.香菇比较吸水,焯水的时候加点油可以让下锅后的香菇表面迅速熟化,锁住内部的营养成分。

2.这道菜不需要放太多的调料,豆瓣酱已经是很咸的了,所以尽量少放盐。

3.最后勾芡不要直接倒入水淀粉,这样会稀释汤汁的味道。可以先用勺子舀起一勺汤,然后倒入锅内搅拌几下,这样就不会冲稀汤汁了。

尤心妤尤心妤优质答主

香菇烧油菜是一道美味且营养丰富的一道菜,下面来看一下具体的做法:

所需材料:

1. 香菇:50克

2. 油菜:300克

3. 蒜瓣:3个

4. 生抽:适量

5. 盐:适量

6. 水淀粉:适量

7. 油:适量

步骤:

1. 将香菇提前泡发,然后用水冲洗干净,切片备用。

2. 油菜洗净,去掉老叶,掰成小片,蒜瓣切末备用。

3. 锅中加入适量油,油热后加入蒜末翻炒出香味。

4. 加入香菇片,翻炒均匀,加入生抽和适量的水,大火烧开后转中小火炖煮五分钟,让香菇充分入味。

5. 加入油菜片,翻炒均匀,根据口味加入适量盐调味,继续翻炒直至油菜熟软。

6. 最后加入水淀粉勾芡,翻炒均匀,汤汁变得浓稠即可关火。

7. 将香菇烧油菜盖在饭上,即可享用美味的香菇烧油菜。

香菇烧油菜不仅色香味俱佳,而且富含蛋白质、脂肪、铁、胡萝卜素、维生素C等多种营养成分,有益身体健康。

我来回答
请发表正能量的言论,文明评论!