菠菜凉拌怎么好吃窍门?
1、准备食材:菠菜一把、花生一勺、蒜一头、小米椒三个、白醋三勺、生抽两勺、白糖适量。 (一人食的量)
2、花生炸熟,放凉后去皮,然后放在研磨杯里磨成粉末状;大蒜和小米椒切末备用。
3、锅中加水煮沸后放入少许食盐,再把菠菜放进去焯一下水,大约一分钟就可以了。
4、把焯过水的菠菜放到冷水里面过凉后捞出沥干水份,然后把所有的调料都放在一起调成酱汁。 注意!一定要先调好酱汁然后再放进菠菜一起搅拌均匀。这样吃起来才有味儿~
5、最后把搅拌好的酱汁倒在菠菜上面,再浇上芝麻油,充分搅拌几下就可以啦~ 这样做的凉拌菠菜清淡爽口又入味儿~ 连拌青菜的汤汁儿我都会喝掉!鲜得很呐~
菠菜好吃有窍门,焯水要牢记,教你一招,保证菠菜又鲜又营养
菠菜凉拌最好吃的秘诀就在于在凉拌之前一定要焯一下水,这才是菠菜好吃的秘诀。今天就用这个方法凉拌菠菜,绝对是又鲜香又美味,菠菜也变得更加的营养。
把菠菜的根部给修剪掉,然后清洗干净控干水分。放入锅中焯水一分钟,然后加入一勺盐,再加一点油,这样菠菜颜色更绿,然后控干水分,切成长短均匀的长段。然后我们放入盆中,加辣椒油,加生抽,加陈醋,蒜末,盐,鸡精,再加一点熟油淋在上面,搅拌均匀就可以食用了。
菠菜凉拌虽然简单,但是一定要焯水,这样菠菜才会又鲜香又入味。