豇豆怎么吃好吃?

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夏天是吃凉拌菜的季节,今天就分享一道适合夏天的凉拌菜——椒麻豇豆! 食材准备:新鲜豇豆200g、大蒜5瓣、生姜3片、红辣椒1个;花椒、生抽、香醋、白糖各适量。

第一步:锅中加水,加少许食盐,水开后倒入豇豆焯熟(约2分钟),捞出过凉水并沥干水分备用; 第二步:大蒜切蒜末、生姜切片、红辣椒切丝、花椒略炒制成花椒油待用。 第三步:取一个干净的小碗,依次放入生抽、香醋、白糖和辣椒丝调成汁儿待用。 第四步:把调好的汁儿倒入沥干水的豇豆中,再加入切好的蒜姜、烧好的花椒油拌匀即可食用啦~

小贴士:不喜欢吃辣的可以不放辣椒哦,这样口味更清淡一些。 这就是我做的椒麻豇豆啦~是不是很简单?快动手试试看吧!

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豇豆炖排骨

材料:豇豆500克,排骨400克。

调料:生姜5片,蒜瓣3个,八角2颗,料酒1大勺,盐适量,味精少许,白胡椒粉少许。

做法:

1、将豇豆洗净切成小段备用。

2、将排骨洗净放入煮锅里加水煮开后煮5分钟。

3、将排骨捞出洗干净备用,煮排骨的水倒掉不要(要去掉血污)。

4、将锅洗净烧热后倒入适量的油烧到5成热时放入生姜、蒜瓣、八角小火爆香。

5、将排骨放入大火翻炒一会炒到排骨水分炒干时加入料酒翻炒均匀。

6、将排骨移入炖锅中加入水(可以少加点醋)大火烧开后转中火烧到排骨9成熟。

7、将豇豆放入一起烧开转小火焖15分钟。

8、加入盐、味精、白胡椒粉等调味料搅匀后炖5分钟即可。

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