冷冻的肉好吃吗?
我吃过冷冻两年的火腿,味道还是很好的。 但是很多人可能不知道,现在的肉制品市场上除了新鲜肉之外,还有一种冷冻肉。它们被统一放在冰柜里售卖,标签上标注着生产日期和保质期等。 很多人都不吃冷冻肉,觉得这样的肉类不新鲜,但事实真是这样吗?
一、冷冻肉是什么? 冷冻肉实际上是指冷却肉品,是指猪肉经过预处理后,在温度为-18℃以下快速冷冻,促使细胞中水分结成冰晶,这个过程叫冷冻保鲜。 当肉类从超市的冰柜中被买回家后,其温度还会慢慢上升,当温度超过0℃时,微生物就开始活跃起来。
如果下次食用前,不能及时加热至全熟,就可能引起腹痛、腹泻等问题。在购买回食品后,应及时放入冰箱冷冻室进行冷冻,减少腐败变质的可能。当然,即使放在冰箱里,冷冻肉的保存时间也不能太长,最好控制在6个月以内。
二、为什么要冷冻肉? 不新鲜的食物对身体有什么危害? 首先,我们要知道,任何食物离开时间和空间的限制,都会坏掉。虽然大多数肉类在出厂时,都已经经过冷冻冷藏,避免了细菌等微生物的滋生,但并不意味着吃了这些冷冻肉就会中毒。
根据我国相关标准规定,冷冻肉类产品必须要在-18℃以下才能冷冻储存。在这一条件下,细菌等微生物会在短时间内失去活动能力;同时,动物酶也会被“冻死”,从而保证了肉类产品的安全。但是,如果你购买的冷冻肉存在解冻后再冷冻的情况,那就不好说了……
三、如何挑选优质冷冻肉? 看颜色 如果冷冻肉颜色呈现鲜红色,而且有光泽的,那就是新鲜的冷冻肉;若颜色为暗红色,而且光泽暗淡,则说明冷冻的时间比较久,应该尽量避免购买。
看外观 优质的冷冻肉外表看起来很饱满,没有明显的伤口或者凹陷,如果冷冻肉的外包装出现破损,也应该谨慎购买。
四、如何正确食用冷冻肉? 很多人都认为,只要把冷冻肉放到锅中煮熟就能杀毒,殊不知,这种简单的处理方法并不能完全杀死其中的细菌,特别是对于鱼肉类等蛋白质丰富的肉类来说。所以,在使用冷冻肉做菜的时候,应该注意以下几点: ①鱼肉腌制后再蒸熟煮透;
②用沸水焯烫蔬菜后再炒制或炖汤;
③烹调过程中添加料酒、生姜等去腥剂;
④不要贪凉,生冷食物进入胃肠道后容易引起不适症状。