冬瓜胡萝卜怎么炒好吃?

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【菜名】脆溜双瓜

【材料】冬瓜500克、胡萝卜1根 【调料】葱花适量、水淀粉1勺(约10ml)、盐少许、油适量

做法如下:

1.准备好原料,我用的锅是电磁炉的,所以只能用普通炒锅来炒这个菜;

2.冬瓜去皮去籽后清洗干净,切成薄片;胡萝卜刮掉表皮后也洗干净,切成薄片备用;

3.锅中加入清水,烧沸后下入冬瓜和胡萝卜片,焯烫至熟,捞出沥干水分待用;

4.往锅中倒油,烧热后加入葱花爆香;

5.接着放入焯好的冬瓜和胡萝卜片,快速翻炒片刻;

6.最后加盐调味,用水淀粉勾芡,使酱汁均匀包裹在食材上即可出锅。 小贴士: 因为这次炒菜用到了两种不同颜色的食材,所以在炒制的过程中尽量快一些,避免颜色过深影响美观。 这个菜肴制作的过程并不复杂,关键是把握火候,太早放盐会让蔬菜提前出水而难以保持形状的完整;加水淀粉勾芡可以让菜品口感更鲜嫩滑溜。

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冬瓜胡萝卜炒虾米

原料:冬瓜片150克、胡萝卜片100克、小虾米25克、盐2克、植物油15克做法:1、把冬瓜、胡萝卜分别洗净切成片,小虾米洗净备用。2、将炒锅洗净烧热,放入植物油,油热后先投下虾米煸炒。3、煸炒片刻后倒入冬瓜和胡萝卜片,翻炒几下后加少许清水。4、加盖焖煮片刻后加入盐拌匀炒熟即可。

冬瓜胡萝卜炒火腿

原料:冬瓜300克、胡萝卜200克、熟火腿50克、植物油15克、料酒、盐、葱丝、姜丝各适量做法:1、冬瓜、胡萝卜、熟火腿分别洗净,均切象眼块。2、炒锅上火烧热,注入底油,下入葱丝、姜丝炝锅,烹料酒。3、下冬瓜块、胡萝卜块、火腿块煸炒,加盐炒熟即成。

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