菜串怎么炸好吃吗?

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1.食材:圆白菜、香菜、胡萝卜(可以不放)等。喜欢吃的蔬菜都可以放点,主要是为了增加营养和色泽 2.调料:辣椒面、花椒粉、孜然粉、黑胡椒粉、盐、糖、老抽。 喜欢麻辣的可以放些豆瓣酱。我因为不喜欢吃辣就放的辣椒面。其他香料可放可不放。

3.开始制作:

第一步:蔬菜洗净,切成细丝。(注意不要切太细,有嚼劲)

第二步:放适量盐腌渍15~30分钟,这一步是为了把蔬菜里的水分杀出来,油炸的时候不那么油腻。 第三步:把腌制好的蔬菜挤干水份备用 第四步:锅中放油(比平时炒菜要多一些),烧至五成热时放入蔬菜,小火慢慢煎,一定要不断翻动,防止煎糊。 第五步:炸至表面微黄且干身时即可关火盛出食用了。 趁热撒上辣椒粉和其他调味粉,搅拌均匀后就可以开吃了!又香又脆的菜肴就这样完成了,喜欢吃花生米也可以撒一点在表面。 小贴士: ①由于蔬菜里面含有一定量的盐和油脂,所以不需要再额外放食盐了。

②蔬菜不要切得太小,不然炸的时候很容易碎。

③植物油除了温度控制好以外,另外注意不要用搅拌式的锅来炸制。这样容易使油产生泡沫,而且炸好的菜肴颜色不均匀。

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