鸡肉排骨炖什么好吃?
我是比较喜欢喝鸡汤的人,所以鸡汤怎么做我都喜欢。 首先将鸡清洗处理干净后,剁成块状; 冷水下锅,水开后撇去浮沫,加入料酒、大葱段和姜片,小火慢慢煮出血沫,大约五分钟左右,将其焯出来备用。 接着准备一个砂锅,里面放入红枣、枸杞、党参、当归(有的话可以放一点),再将焯过的鸡肉块放进去,添加热水至淹没食材,大火煮开,再次撇去浮沫,然后盖上盖子转小火慢慢炖1个小时左右。 一个小时后加入泡好的花生,再炖半个小时。最后调入食盐提味即可。 小贴士:因为本身鸡肉就已经很鲜了,所以盐不要加太多哦~
如果你觉得淡,可以加入一块南乳或者腐乳调调味。 这个汤不仅口感好,营养也是不错的。尤其适合女性和小朋友。 当然,还可以适当放点萝卜啊土豆啊什么的更棒! 至于排骨,我一般都是做糖醋排骨。
先把排骨用冷水浸泡出血水,然后冷水下锅,加入葱、姜、料酒去腥,大火煮沸之后撇去浮沫,再用小火慢慢炖煮,最后调入食盐和白糖,收浓汤汁就可以了。 我不喜欢吃太甜的,所以一般少放糖,多放醋~~ 也可以加入土豆、胡萝卜等一起炖,更有食欲一些。