宝宝可以吃排骨粥吗？
一般来说，经过较长时间烹饪的粥品，其中的钙并不会有多少损失，完全可以给宝宝吃。鱼肉、鸡肉、排骨一起放入水中煮粥，肉类中的钙都会溶解到粥中，只要吃的时候，不丢掉汤，钙就没有“流失”掉。
但是，肉类中的蛋白质会“抢钙”，使得人体对钙的吸收率降低。如果用鱼肉做粥，其中的脂肪也有类似的作用。所以，如果用肉类做粥，要另外加一些钙，比如100克骨头里只有20毫克的钙，而50克芝麻酱就有1000毫克钙，200克豆腐有300毫克钙，250克豆浆中有100毫克钙。妈妈们可以按照这个钙量来计算，给宝宝的粥里加些鱼虾等。
所以，给宝宝喝的排骨粥最好在煮之前先将排骨放在高压锅中煮15分钟，这样排骨中的钙和磷很容易就溶解出来了。这种汤就可以当作粥的底料，可以更好地被宝宝吸收。