理鱼怎么炖好吃又简单?
食材: 草鱼(或者其他淡水鱼)一斤半左右,豆腐一块,生姜两片,蒜瓣三个,香葱两根,豆瓣酱一勺,生抽、老抽各适量,白糖少许,盐、鸡精调味适量,白醋几滴去腥增香。
做法步骤如下:
1.准备好所有的食材,鱼肉清洗干净后用刀将鱼肉刮下来,或者用饭勺刮也可以,然后将鱼骨和鱼肉分开备用;
2.锅中放入适量的油,烧热后将切好的姜、蒜放入锅中爆香;
3.再将鱼骨放入锅中煎炒;
4.等到鱼骨变色后加入适量的清水,水量没过鱼骨即可,然后大火煮开,再小火慢煮半小时;
5.半小时后,汤汁变得浓厚了,这时候加入食盐、白糖、生抽、老抽调味,再倒入切好的豆腐,小火炖十五分钟;
6.接着加入鱼骨和鱼肉,小火炖八分钟左右,最后加入葱花、香菜提香就可以出锅了。 一盘美味又简单的理鱼汤就做好啦!喜欢的小伙伴可以试试看哦~ 小贴士: 其实做这汤挺麻烦的,主要是处理鱼片比较耗费时间,不过,如果你按照我这个方法来做,做出来的理鱼汤绝对是鲜到你眉毛掉下来~ 在做这道理鱼汤的时候,一定要注意以下几点:
①鱼一定要清洗干净,特别是里面的内脏要处理干净,不然做好的汤味道会很腥;
②煎鱼的时候一定要控制好温度和火候,千万不要煎糊了哟;
③做理鱼汤不需要添加太多的调味料,生抽、老抽就已经足够调味了,白醋和豆瓣酱都是提香的作用,尽量少加;
④在炖汤的过程中,如果发现汤汁颜色变深了,或者是泡沫比较多,就说明汤汁已经饱和了,可以在关火后试下咸淡,然后酌情添加食盐。