辅食鸡腿肉怎么做好吃？
宝宝9个月开始添加肉类，一开始是不吃肉的，害怕宝宝肠胃接受不了。 尝试了很多方法，最后发现用蛋黄煮熟后跟鸡肉一起剁碎，拌在米粉里喂宝宝，宝宝还蛮喜欢的。 后来了解到蛋白质的重要性，于是在网上看了很多教程，试做了蛋黄拌饭团，宝宝很喜欢吃哦。 因为蛋黄含有丰富的营养，所以后来做肉类辅食都采用蛋黄的做法。
分享几道用过一次的肉类辅食做法：
1、蛋黄豆腐泥 鸡蛋黄一个，嫩豆腐一小块（老豆腐不好消化），葱两棵，香油适量。 做法： 鸡蛋黄用清水洗净，放入碗中隔水蒸熟至凝固； 豆腐冲洗干净，沥干水分，碾碎成豆腐泥； 葱花清洗干净，切成末； 将蛋黄、豆腐泥、葱花、香油等一并放入碗盘中，拌匀即可。 特点： 香醇鲜嫩，含丰富的蛋白质和钙。适合7个月以上宝宝食用。
2、蔬菜鱼肉粥 新鲜小鱼一条，青菜叶2-3片，大米少许。 做法： 小鱼去肠杂后冲洗干净，放入锅中，加清水煮至鱼汤浓白，加少许食盐调味。 另起锅，放少量的水，把淘洗干净的大米煮开后再煮5分钟，加入熬好的鱼肉粥一起搅匀，开锅即可。 特点： 味美香甜，富含碳水化合物、蛋白质、脂肪，以及维生素A、B族维生素和钙磷铁等矿物质。适合8个月以上宝宝食用。
3、胡萝卜玉米猪骨汤 胡萝卜半根，甜玉米半个，猪扇骨一根。 做法： 猪骨冲洗干净放入锅内，加水煮沸后去血沫，再用文火煎汤。 胡萝卜、玉米削皮清洗干净，切成块状备用。 煎好的猪骨汤中放入切好的胡萝卜、玉米，煮约1小时后加适量食盐调味即可。 特点： 香味浓郁，富含蛋白质、钙、锌、铜和维生素A、B族维生素。适合10个月以上宝宝食用。