花菜怎么晒好吃?

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把鲜嫩的花菜,切成薄片,用葱花、辣椒丝等配菜,加入盐、味精、酱油、红油、麻油等调味品,腌制1小时左右,让花菜充分入味后,取出摆盘待用; 然后将大蒜去皮洗净,用刀拍扁、剁碎成末。红辣椒去蒂和籽,用清水冲洗干净,沥干水分后用开水焯一下,再捞出剁成细末。 最后往盘子中放入葱花、蒜末、红椒末,淋上辣椒油或者香油拌匀即可。这样做出来的辣酱花菜,香辣脆嫩,特别下饭。

还有一种做法是,将花菜清洗干净之后撕成小块备用。锅中烧水,待水沸腾后倒入花菜块进行焯水,这一步主要是为了去除花菜的生涩口感,同时还可以加入适量的食盐浸泡,这样可以让花菜更加入味。 在锅中倒入适量的食用油,油温升高后,分别下入切好的小米椒和蒜片,小火炒出香味后,再把事先准备好的剁椒放入锅中,一同翻炒均匀。 然后往锅内加入生抽、老抽、陈醋以及白糖适量,大火煮沸后再转成小火慢慢炖煮5分钟左右,让酱料的味道充分融入到花菜当中。最后撒上胡椒粉、鸡精、香菜段就可以关火出锅了。这样就可以吃到又香又辣的酱香花菜了。

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