沙鱼怎么清好吃?
沙鱼即海鳗,属鱼类,有海水养殖、淡水养殖和半咸水养殖方式。常见的有蓝点鲨、蓝魔鲨、海貂等,主产区在广西北部湾、广东沿海及台湾。 其肉质细嫩鲜美,营养丰富,是广受消费者欢迎的食用经济鱼类之一。目前,国内主要加工成鱼片、鱼丸等速冻食品或罐头食品,出口到国外,价格昂贵。另外,利用沙鱼的软骨可以提炼鱼骨胶。
由于过度捕捞和不良养殖手段,导致野生沙鱼资源量减少。现在市面上出售的沙鱼,大部分是人工饲养的。 但不论是否野生,沙鱼体内都会存在寄生虫风险,所以在处理时要格外小心。 首先,把买回来的沙鱼清洗干净后,在鱼肉表面划上几刀,用料酒、生姜腌制15分钟左右,这样可以去除部分腥味;然后,清水冲洗几次,沥干水分备用。
接下来,就可以开始制作沙鱼了。 常见做法有两种,一种是清蒸,另一种是水煮。当然,还有油炸等做法,可根据个人喜好选择。但无论哪种做法,都不需加入食盐,因为食盐会加重腥味且会影响后期入味。 在腌制时如果加了生姜,那蒸制时就不需再放生姜了。否则会过于浓烈干扰味蕾。
值得注意的是,由于沙鱼体内可能有寄生虫,所以在食用时应高温蒸煮,以防危害身体健康。