哪些蔬菜泥好吃？
宝宝6个月的时候就开始吃蔬菜了，首先尝试的是豌豆泥。 把豌豆洗干净，煮熟后捣成泥，有点颗粒感更好呢，这样就不至于一口吞下去的时候卡在喉咙里。（这里提醒一下，第一次给宝宝进食新鲜食材时，尽量保持原状，以防过敏哦） 胡萝卜是个不错的选择，富含胡萝卜素，有助于宝宝的视力发育。 做法和豌豆差不多呢，不过记得要过水去泥，不然会很难处理。 土豆淀粉含量高，而且含有维生素B1、B2等营养素，对增进食欲有很大帮助。 将土豆蒸熟后压成泥，加入少许配方奶或温水调和，这样更方便宝宝咀嚼。 我还做过黄瓜泥，西葫芦泥，冬瓜泥等等，不过貌似这些都不怎么受欢迎……
最棒的一次是做南瓜泥，用牛奶浸泡南瓜后蒸软，然后打成泥，香香甜甜的好好吃啊！ 当然也不能总吃这些糊糊，定期给宝宝添加新鲜的食材是很重要的。我后来会经常变换着给宝宝吃蔬菜，比如碎菜粥，菜沫糊等，也尝试过蒸肉饼给娃吃。
总之，只要做到不偏食不挑食，保证营养均衡，宝宝就能健康成长啦～