鳕鱼怎么烧最好吃?

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之前推荐过几次鳕鱼,有小伙伴反馈说“怎么做都好吃”,也有小伙伴说“不知道怎么做才好吃”。。。 那好,今天我就用鳕鱼来教教大家,什么叫做——“怎么做都好吃”和“不知道怎么做才好吃”!!!(你们可别后悔啊哈哈▼)

首先我们要选择鳕鱼的部位——银鳕鱼(也叫真鳕鱼、太平洋鳕鱼)的脊部肉(靠近龙骨的那部分),因为鱼肉相对比较厚,刺也比较少。

准备好食材以后,我们可以开始烹饪啦! 【蒸】适合新手操作,简单又容易入味 ▼ 将清洗干净的鳕鱼放到蒸屉上,大火烧开以后转中火,直到锅里的水烧至沸腾,再转小火继续焖6分钟左右就可以了~ 【煎】需要一定的技巧,掌握不好会又老又硬→_→ ▼ 锅内少量油,中火加热,然后将处理干净的鳕鱼放到锅中,慢火煎至两面金黄就可以啦~~ 煎的时候要注意翻面哦,不然会烧糊的…… 以上两种做法都比较简单,但味道都很一般,其实是因为我们没有掌握好关键步骤——去腥味! 【腌制】是去腥味必不可少的一步,一般建议腌制30分钟以上,如果时间充裕可以过夜,这样可以充分溶解腥味物质,达到去腥目的。不过要注意的是,腌渍的过程中不要加糖或者酱油等调味品,以免蛋白质变性,影响去腥效果。 除了腌制以外,还可以搭配料酒、姜、葱一起使用,同样可以达到去腥增香的效果。

掌握了上面的“万能”方法,你就可以举一反三,做出各种风味的鳕鱼了!

喜欢重口味的你可以试试→_→香辣鳕鱼干锅 喜欢吃咸水的可以试试→_→盐水鳕鱼 想要做出西式的风味?没问题!→_→欧式烤鳕鱼 喜欢软嫩的口感?小case!→_→蛋黄焗鳕鱼 还有椒盐鳕鱼、蒜香鳕鱼、糖醋鳕鱼等等做法,只要你敢想,就能做得出来!!! 是不是很简单?= ̄▽ ̄=)

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