小海兔怎么吃好吃?

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小海兔,这个有点鲜的海鲜! 做法非常简单,我一般都是煮汤或者炒着吃~ 炒的话建议用辣椒、豆瓣酱之类的重口味来炒,味道不错呢~ 小海兔的营养价值很高,含蛋白质、脂肪、碳水化合物、各种维生素及钙、磷、铁等矿物质,其中氨基酸的含量远高于鱼类,维生素含量高居肉类食品之首 那么这么好吃的海鲜你学会如何做了吗?接下来上干货!

1.准备食材: 小海兔500g(买的时候让老板帮忙收拾干净)、青椒2个、小米椒4-6个、大葱白1根、生姜3片、蒜瓣4颗、花椒少许、料酒适量、胡椒粉少量、酱油2勺、淀粉1勺、香醋1勺、白糖1勺、盐适量、食用油适量;

2.处理小海兔: 小海兔冲洗干净后加入葱姜蒜花椒一起下锅焯出血水,捞起备用; 用剪刀把小海兔的脚尖、眼睛和嘴巴剪掉不好吃,把虾脑抠出来也不要吃;

3.开始烹饪: 锅中热油,放入葱姜蒜、辣椒爆香,然后倒入小海兔翻炒均匀; 随后加入2勺生抽、1勺料酒、1勺白糖、1勺香醋和适量的食盐继续翻炒; 待食材入味后起锅装盘即可~ 大功告成啦!这样炒出来的虾仁Q弹有嚼劲,非常的美味哦~ 你也快来试试吧!

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