什么香菇炒瘦肉好吃?
我不太赞同这个题目,因为香菇本身就很鲜了,如果再放蚝油、生抽之类的调味品,就会很咸。而且,如果口味重的话,可以直接买鲜香菇,比如超市冰柜里卖的鲜香菇,有点湿漉漉的,直接用来炒肉就好吃了。 如果真的要用干香菇来炒菜,那我推荐用泡发好的香菇来做菜。
1. 先来说说香菇怎么发泡: 用冷水或者热水浸泡都可以,我比较喜欢用冷水,这样不会把香菇泡得软烂。一般30分钟左右就差不多了,如果是冬天,温度较低,时间可以延长到40分钟。 注意:这里说的水是冷水不是沸水,很多人误以为要用沸水去浸泡香菇,这是不对的。因为热水会使香菇表面形成一层保护膜,使得里面的水分不易散发出来,这样香菇就会闷坏、变味了。
2. 接下来推荐几道香菇炒肉的佳肴: 胡萝卜香菇鸡肉饭: 这道菜简单快手又营养美味,最适合学生党、上班族吃! 食材:大米、胡萝卜、鸡胸肉、干香菇 调料:老抽、生抽、白糖、葱花 做法: 第一步:大米洗净放入锅中,加入清水煮粥 第二步:胡萝卜去皮切丝,香菇提前泡软切块,鸡胸肉洗净切小丁 第三步:锅中热油,放入鸡肉煸炒至变白,加入香菇和胡萝卜一起翻炒 第四步:待蔬菜炒匀,汤汁浓稠后,加入适量生抽和老抽,以及少许白糖提味,拌匀后即可出锅 青椒香菇土豆丝: 土豆是大众喜爱的食物,香糯可口、营养丰富,和香菇搭配炒一炒,简单又美味。
食材:土豆、青椒、干香菇 调料:植物油、盐、酱油、味精 做法: 第一步:取适量干香菇,用温水浸泡发软待用。
第二步:将土豆削皮,切成细丝备用。
第三步:青辣椒洗净去籽,切成细丝,与香菇一起入油锅煸香。
第四步:下土豆丝,大火爆炒,依次调入盐、酱油、味精,炒熟入味即可。 西芹香菇: 喜欢西芹味的可千万别错过这道菜啦! 西芹富含蛋白质、胡萝卜素、维生素C等营养物质,搭配香菇一起吃,营养翻倍!
食材:西芹、香菇 调料:食盐、植物油 做法: 第一步:西芹撕去老茎,清洗干净,斜切成小段待用。(西芹的茎比较老,可以用刀背轻轻拍碎)
第二步:干香菇用清水浸泡发至软,去蒂切片。
第三步:起油锅,爆香姜片,下入香菇片和西芹段,旺火快炒,起锅前加盐调味即可。 小提醒:炒制的过程中,一定要注意火不要太大,以免烧焦影响口感。