冷冻蓝莓怎么吃好吃?
我特别爱吃蓝莓,平时买的话都是买一斤两斤地买,家里冰箱也常年有冰鲜的蓝莓放着。 以前都是直接吃的,味道很不错。有一次买了盒冻干蓝莓,吃起来口感味道都挺好,后来知道冻干这个工艺后,就时不时会做来吃。 这个方法比较简单,就是把冻干蓝莓用冷水泡开,然后放点白砂糖搅拌一下就可以吃了。因为之前冷冻过,所以冰水一融化,温度一升高,里面的蓝莓就会化开,此时拌上白砂糖,用勺子舀着吃,那感觉太棒了,又甜又酸,而且冰凉凉滑溜溜的,吃过之后让人回味无穷。
不过用这种方法吃的时候要注意,千万不要贪多,不然可能会不舒服。 因为冻干过程会让蓝莓流失部分水分,产生发酵反应,滋生一部分细菌,如果不清洗干净就直接食用,会对人体产生不利的影响。 所以除了浸泡之外,最好再把蓝莓捞起来清洗一遍,这样可以大大减少不干净的东西。 其实冷冻蓝莓和生蓝莓的口感是差不多的,喜欢酸甜的味道可以多弄些柠檬汁、酸奶之类的拌着吃;喜欢纯甜的可以不加糖;如果喜欢咸味的话可以加一点食盐。怎么喜欢吃就怎么做,只要不破坏蓝莓的营养成分就行啦!