鸡汤里汇什么好吃?

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要明白喝鸡汤的目的。如果是为了补充营养,那大可去超市买瓶优质鸡汤料,用浓汤宝或者骨头汤煲出来,美味又简单;如果是为了治病,那直接喝新鲜的草鸡清炖的汤,连肉带骨一起吃下去,效果比药都强。但题主说的是在“好喝的鸡汤”上下功夫。我觉得有这么几点值得注意:

1、鸡肉的选择很重要。市面上售卖的柴鸡、土鸡、三黄鸡等,虽然口感上有区别,但营养成分差别并不大。要选择新鲜优质的鸡肉来熬汤。

2、油脂要去净。熬汤不是炒菜,不需要有大量的油星在表面泛着,汤面应该清爽一些。所以,在清洗鸡肉的时候,要注意把多余的油脂清洗干净(鸡爪上的皮也很容易积攒油脂,要注意清理)。

3、香料少才是关键。很多人觉得熬汤就应该放各种香料,其实这样反而会抢了汤的味道。清淡一点反而更好喝。如果想让汤有更多的香味,不妨多放些葱、姜,甚至辣椒。

4、食材不要放得太多。有些人熬汤喜欢大杂烩,什么萝卜、海带、豆腐块一起放,这种丰富感的确能够带来味觉上的满足。然而过多的食材相互挤在一起,会破坏原有的鲜香。还不如单独把食材用清水煮熟,再放在鸡汤里焖一会儿更香。 另外,有的人喜欢熬汤不放水,直接用生鸡汤煮食材。事实上,这样做不仅很难把食材煮熟,还会因为水分不足而糊锅。正确的方法应该是开水下锅,把食物煮到熟烂为止。

当然,光知道这些原理还是不够的,最关键的还是要多练,多找感觉。毕竟我们在家里做,不可能像专业厨师那样精确到克、毫升。把握不住火候和时间的最好办法就是多次尝试——熟能生巧嘛! 希望我的经验对你有帮助。

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