咸水鸭顿什么好吃?
我最喜欢吃的是咸水鸭粥,咸水鸭斩件,和着生姜丝、葱白一起放入锅中,加水煮汤。 喜欢清淡的就放点盐调味,喜欢重口味的,就放点胡椒粉。 我觉得最好的调料是柱侯酱!用柱侯酱炝锅,香味四溢啊啊啊~ 用柱侯酱和鸭块一起焖饭也很好吃的说~ 咸水鸭除了用来做粥喝,还可以做成咸水鸭干捞面,把提前卤好的鸭子用刀剁碎,拌入煮熟的面条中,再加葱花与辣椒圈点缀。
咸水鸭炖山药也是广东的特色之一,咸水鸭切块,飞水去腥,然后放入砂锅,加姜蒜、葱段、料酒煮开后,加入切好的山药,炖上半小时左右,撒些葱花就可以吃啦。 也可以放胡萝卜哦,味道也不错呢。
咸水鸭可以补充身体所需的蛋白质、脂肪、维生素B等营养物质。而且鸭肉中的蛋白质含量比畜肉还要多,但是含钙量低,含磷量少,因此对于需要补钙的人和正在发育阶段的宝宝来说,还是建议少吃。 因为咸水鸭肉偏凉性,因此有脾胃虚寒的人也不宜多吃。