水果放蜂蜜好吃吗?
我特别喜欢喝果汁,每天下午的时候都会自己做一杯,所以家里买的水果特别多,尤其是夏天,西瓜、哈密瓜这些吃起来就特别方便,切成块儿,加一点糖,再倒上酸奶或者奶制品,拌着吃味道好极了! 除了水果沙拉以外,其实水果加上蜂蜜也是可以制作出一种非常好喝的饮品的,下面我就给大家演示一下怎么做。(因为家里现在只有雪梨,所以我用雪梨来给大家演示) 用清水将雪梨洗干净,然后去掉核和皮,直接放到榨汁机里,倒入适量的凉白开,清水的比例为1:3左右,加入30ml左右的蜂蜜,启动榨汁机打成汁就可以了。
打好之后的雪梨汁,你可以看到里面漂浮着一些果肉,这正是因为有果肉的存在才有了果汁的独特风味,所以不需要把果肉给捞起来,直接喝就可以了,口感特别好。
如果你不喜欢喝太甜的东西,还可以在打汁的时候加入少许的柠檬汁或者白醋,这样可以有效减少糖分进入体内的速度,对于控制体重有很好的效果。