肝不好吃什么不好？
1、高脂肪食物 脂肪摄入过多，会增加脂肪肝的患病风险。肝不好的人，应该尽量控制脂肪含量高的食物的摄入，例如肥肉、动物内脏等就应该严格控制。对于鱼肉等脂肪含量相对较低的食物，可以适量多吃。
2、辛辣刺激食物 辛辣刺激食物，对胃肠黏膜有一定的刺激作用。如果吃得太多，就会增加肝脏负担，甚至导致肝病复发或加重病情。在饮食方面，应少吃辣椒等刺激性食物，避免饮酒。因为酒精会直接伤害到肝细胞，加重肝病患者的病情。
3、甜食 甜食包括糖果、蛋糕、巧克力等，含糖较高的食物都要适当控制食用量。因为在糖尿病的诊断标准中，有空腹血糖和餐后血糖这两个检查项目。如果有空腹血糖升高的情况，要警惕患上糖尿病的可能，及时通过复查确定；如果是餐后血糖升高，就要考虑是消化系统问题还是胰岛素分泌不足导致的。无论哪种原因引起的高血糖，都必须控制好糖分摄入，才能缓解症状。对于甜食这一类升糖很快的食物，都应该适当控制。
4、腌制食品 腌制食品中含有大量的亚硝酸盐，进入人体之后，很容易形成致癌物亚硝胺，对肝脏产生损害。咸菜等蔬菜经过高盐腌制，含有的维生素遭到破坏，影响肝脏功能。为了肝脏健康，应该少吃或者不吃腌制食品。