青菜做肉怎么好吃?
我是吃货,你是客官,所以我一定要好好做菜给你吃! 首先在碗里放一点蚝油、酱油、胡椒粉、白糖和麻油拌均匀待用; 烧开水,放入洗干净的青菜焯熟,捞起沥干水待用; 锅里放适量油烧热后,放入蒜泥、辣椒圈爆香锅,然后倒入调好的料汁,小火煮至汤汁浓稠,把配料捞起铺在碗底,再把煮熟的青菜摆好,把煮好的酱汁淋入碗中即可。 简单吧,我就是这么贤惠~ 如果你喜欢吃软软的青菜,可以在煮的过程中打开锅盖,让青菜慢慢吸收汤汁的味道。(不过这样会使青菜的颜色变暗) 我觉得青菜最鲜美的吃法是拿来蒸鱼。
先把杀好的青虾冲洗干净用牙签挑去虾线,然后用姜葱白酒腌制15分钟去腥增香。 把洗净的青菜切成合适的大小,塞入虾腹中,上锅隔水蒸熟就可以了。 这样蒸出来的青菜清香脆甜,虾肉鲜嫩可口。
或者你不喜欢吃有虾的青菜,那你也可以把虾去掉不用,直接用新鲜的青梗切丝,加入少许盐、糖、香油搅拌均匀,然后把拌好的菜铺在盘子底部,上面再铺上剁碎的豆瓣酱,上锅大火蒸5分钟即可。
除了青菜,还可以用油麦菜、空心菜、苋菜等绿色蔬菜来做荤菜哦~ 用油麦菜做素炒牛肉丝,荤素搭配,健康美味! 准备材料:油麦菜300g、牛肉250g、胡萝卜半根、生姜两片。 腌料:生粉一茶匙、生抽半汤匙、老抽三汤匙、胡椒粉少许、花生油两汤匙。 做法:
①牛肉用清水泡出血水后,再用刀背敲断筋膜,抹干水份后将腌料倒进肉馅里拌匀备用。 ②油麦菜清洗干净后切成约五厘米长的段状。胡萝卜削皮后切丝。 ③热锅凉油,放进姜片爆香后捞出扔掉,然后下进胡萝卜丝炒香,接着放下牛肉炒至变色,最后放入油麦菜炒匀就可以了。 小贴士: 在切牛肉的时候如果不注意会跑汁,所以在切的时候最好用个容器盖住。如果炒制过程出水比较多,可以往锅内加少许食盐调味。