花菇炖什么最好吃?
“花开富贵”,这名字是不是很有韵味! 花菇就是香菇中的贵族,味道香甜脆口,富含蛋白质和多种维生素。 很多人用花菇来蒸肉、煮汤或者红烧,其实用花菇跟鸡汤一起炖,味道才是最佳的。那香味,啧啧啧~ 鸡是日常生活中常见的肉类食材之一,含有人体必需的8种氨基酸,并且氨基酸组成比例适当,人体利用率非常高。而且鸡肉的脂肪中含有饱和脂肪酸,可以降低胆固醇吸收,有保护心血管系统的作用。 鸡的营养如此丰富,价格还实惠,真是物美价廉呀~ 【准备材料】土鸡一只、花菇适量
【制作步骤】
1、把土鸡清洗干净,砍成块状备用;花菇提前用清水浸泡至软(大约6个小时左右),然后清洗干净备用。
2、锅中加入适量的清水,再把切好的土鸡块放入锅中,大火煮开后再小火慢炖30分钟左右。
3、把泡好的花菇清洗干净,连浸泡的水一起倒入锅中,再加入适量的盐调味,慢慢炖上45分钟左右即可。
出锅后撒上葱花,香喷喷的鸡汤就做好了~ 喝起来味道相当浓郁哦,一口下去,满嘴都是鲜味! 我就喝了两碗呢,你们也赶紧动手做吧,做法很简单,味道绝对棒棒的!