宝宝的肉怎么做好吃的?

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1、蛋黄茄子泥 原料:嫩茄子500g,鸡蛋黄1个,盐3g。做法:把茄子切成块,放在锅内蒸软后,取出放凉,将一个蛋黄调匀后放入碗中,把茄子里汁液滤出倒入其中搅成糊状,加入少许食盐拌匀即可。

2、番茄土豆泥 原料:土豆500g,番茄100g,牛奶适量。做法:把土豆去皮切块,上屉蒸熟,捣成泥状;番茄用沸水浸烫,剥去皮,用搅拌机打成茸,用纱布挤出汁水待用。把马铃薯泥和番茄汁拌在一起,加少许牛奶调成糊状即可。

3、鱼肉松 原料:鱼肉500g。做法:把鱼清洗干净剔骨,放入锅中煎至金黄,加水小火煮5分钟后捞起沥干水,再加少许油煎炒一下,起锅前撒些葱花更香哦~

4、苹果胡萝卜泥 原料:苹果1个,胡萝卜1根。做法:苹果削皮去核,榨汁;胡萝卜擦成细丝,煮熟后捣成泥状,与苹果汁一起搅拌均匀即可。

5、虾仁蔬菜粥 原料:大米100g,菠菜1棵,胡萝卜半根,虾仁6只。做法:大米淘净煮粥,等粥快熟时放入切碎的菠菜和胡萝卜,加盐适量,煮至粥酥烂,临出锅时撒入虾仁,搅拌几下就可以了。

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