麦片加什么更好吃?
作为燕麦的骨灰级粉丝,我尝试过无数种燕麦的做法! 要说燕麦最好吃的做法,那必然是搭配酸奶一起吃了! 香醇的酸奶混合着酥脆的燕麦,一口下去简直美滋滋~ 而且这种做法非常简单,适合所有想尝试燕麦的人,赶快学起来吧!
【食材准备】
酸奶适量、燕麦适量
【做法步骤】
第一步:碗里铺上紫薯丁或香蕉丁(爱吃水果的可以多放点) 第二步:倒入酸奶,喜欢酸的可以加点柠檬汁提酸味 第三步:撒入燕麦,搅拌搅拌就完啦 第四步:可以直接吃了,也可以放进冰箱冷藏会儿更美味哦~ 我最爱的酸奶燕麦就做好啦,是不是很简单! 这一碗下肚,饱腹感很强,用来做早饭再合适不过了~ 小贴士: 1. 加入的燕麦不要太多,一碗酸奶燕麦中,燕麦以覆盖酸奶为宜;
2. 没有燕麦的朋友,可以用燕麦粉代替,比例和燕麦一样为:酸奶=4:5; 用燕麦粉做的酸奶燕麦,味道也是一绝,你们一定要试试哈~
除了酸奶外,燕麦还可与多种食材“搭伙”,轻松做出美味又营养的健康早餐。 比如还可以试试燕麦豆浆,简单好做,香味浓郁,入口丝滑。 喜欢坚果味的可以往里面加点燕麦牛奶,泡开后的口感更丰富有层次,像是吃了一块块蛋糕一样。 喜欢喝粥的朋友,可以把燕麦和大米换着来,熬出的粥绵软顺滑,还带着浓浓的奶香。 再配上一勺白糖,味道好极了。 或者可以试试燕麦饭团,把切好的蔬菜丁和米饭拌在一起,倒上酸奶,撒上一层燕麦,捏成饭团就好了。 这样做好的饭团清香松软,还能填饱肚子,当早餐再好不过啦。
喜欢吃面食的小伙伴,可以用燕麦代替部分面粉来做馒头、花卷等。 蒸出来的馒头外皮脆脆的,内层软绵,夹杂着丝丝缕缕的酸奶滋味,别有一番风味。
好啦,以上就是全部内容啦!
最后还想说的是,在选择燕麦时,尽量选择熟燕麦,即食性燕麦,这样更方便操作,做出的美食也更出色!