银耳炖汤么做好吃?
1、准备食材:银耳、莲子、百合,冰糖 2、把准备好的银耳用清水浸泡,大概需要半天的时间,然后清洗两遍,撕成小块备用。(注意:泡的时候不要只泡银耳,一起都泡了比较好)
3、莲子去芯冲洗干净,百合清洗干净之后,将它们和银耳一起放入锅中,加入清水,用大火煮开,然后调成中火继续煮半个小时左右,最后加入冰糖,搅拌融化后就可以直接饮用了。
这款糖水做起来非常简单,而且效果也是很好的,对于女生来说,经常吃一点能够清火润燥,滋养皮肤,是不错的选择!
1、准备食材:银耳、莲子、百合,冰糖 2、把准备好的银耳用清水浸泡,大概需要半天的时间,然后清洗两遍,撕成小块备用。(注意:泡的时候不要只泡银耳,一起都泡了比较好)
3、莲子去芯冲洗干净,百合清洗干净之后,将它们和银耳一起放入锅中,加入清水,用大火煮开,然后调成中火继续煮半个小时左右,最后加入冰糖,搅拌融化后就可以直接饮用了。
这款糖水做起来非常简单,而且效果也是很好的,对于女生来说,经常吃一点能够清火润燥,滋养皮肤,是不错的选择!