核桃奶里加什么好吃?
加了燕麦的核桃牛奶 材料:鲜牛奶、核桃仁、燕麦 做法:1.将核桃仁和燕麦放入豆浆机中,加水浸泡过夜; 2.然后加入鲜牛奶打成浓稠的糊状即可。 加了红豆的核桃牛奶 原料:核桃50g、红豆50g、白砂糖适量 步骤: 1、准备好所有的食材。 2、红豆洗净,浸泡4个小时以上。 3、把泡好的红豆沥干水分后放入锅中,加入适量的清水大火煮开后转小火继续炖煮40分钟左右至软烂。 4、倒入切好的核桃肉搅拌均匀后再焖5分钟。 5、最后按个人喜好添加适量白砂糖调味即可。(喜欢甜一点可以多放点糖哦) 加了紫薯的核桃牛奶 原料:新鲜紫薯2个、核桃仁60g、冰糖适量 制作: 1、准备原材料; 2、将核桃仁放入锅中,中小火慢慢煎至香味四溢、颜色金黄; 3、将煮熟并去皮的紫薯和冰糖放入锅内同炒,加入少许开水拌匀,使紫薯充分吸收汤汁; 4、再把核桃仁倒入锅中,一起翻炒均匀,使所有食材入味; 5、盛碗趁热食用更香甜美味! 小贴士:核桃加热吃更容易消化,且口感也更好。如果一次买回的核桃量比较多,可以装入瓶子中,置于冰箱中冷冻起来,每次取用的时候只要取出一部分就可以了,这样能最大程度保持核桃的新鲜程度。 分享就到这里了,希望对大家有所帮助。想要喝上一杯美味又健康的核桃奶,就赶快自己动手做吧!