鲜蚕豆煮什么好吃?
最近迷上了吃蚕豆,买了很多回来,有盐水泡的、糖醋的,还有炒的,还有一种干煸的,我最爱吃的还是咸蛋黄焗蚕豆,香香的,甜甜的,脆脆的,很好吃! 准备材料:新鲜蚕豆300g、咸蛋黄4-5个(最好是流沙的咸鸭蛋)、盐1勺、糖1勺、食用油适量
做法步骤:
第一步:把新鲜的蚕豆剥去外壳,尽量保持完整,用清水冲洗干净备用;将咸蛋黄和白糖混合在一起,搅打成细腻的蛋黄蓉待用;
第二步:锅中放油烧热,下葱花、姜末爆香,然后倒入处理好的蚕豆,翻炒片刻后加入清水煮开,再加入调料(盐和糖)搅拌至融化。
第三步:小火焖煮至蚕豆酥软入味,最后撒上熟芝麻拌匀即可出锅。 一盘香气扑鼻的咸蛋黄焗蚕豆就做好啦!金灿灿的,特别诱人食欲!咬一口下去,酥脆的蚕豆皮包裹着软糯顺滑的蚕豆瓣,味道咸鲜香醇,让人越吃越上瘾呢~
喜欢的话试试看哦! 我的口味偏重,如果觉得太淡可以适量多加一点盐~