笔管鱼炒什么好吃?

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干锅笔管鱼

原料: 笔管鱼500克、五花肉片150克、青红椒圈50克、洋葱块30克、姜米、蒜米、葱花各适量、豆瓣酱、泡椒末、火锅料、鲜汤、酱油、鸡精、味精、色拉油各适量 制法: 1.将笔管鱼去头、尾、内脏清洗干净,沥干水后切成段;五花肉洗净,切成片。

2.净锅置火上,放入五花肉片中煎炒,烹入白酒去腥,至肉片熟时,加入豆瓣酱和泡椒末炒匀,然后掺入清水,加火锅料、姜葱等调料,用大火烧沸后改小火熬出味。

3.把笔管鱼下入锅中,继续焖煮,最后放入青红椒圈、洋葱块炒出香味,起锅装盘即成。 小叮咛: 五花肉最好选用有肥肉的部位,这样炒出来的菜肴才会香而不腻。如果口味侧重香辣,可再加些干红辣椒或尖椒同炒。

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