南瓜尖怎么吃好吃?

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以前不知道这玩意儿能吃,每次摘回来都丢给狗啃了。。。 南瓜尖就是南瓜藤,又名南瓜梢、南瓜络或者南瓜秧,是葫芦目南瓜属植物南瓜的茎卷须。 据《本草纲目》记载,南瓜藤味甘苦,性温,入肝、脾二经,具有平肝和胃,润肺活血之功效,常用于治虚劳内伤,肺痈,痢疾等病症。

现在才知道这嫩嫩的南瓜尖也是有妙处的! 不过吃南瓜尖可不像吃南瓜那样简单。 因为它含有皂苷和蛋白酶,有活性作用,直接食用会有恶心、呕吐等中毒反应[1]。所以,吃之前一定要先用开水焯熟,或是用盐腌渍一下再炒食。

在江南地区,人们最爱用的吃法是: 一把南瓜尖,一把食盐,拌一拌,腌起来,两三天后就可以尝到了,咸辣脆爽,很是开胃。 我觉得最简单的方法还是跟韭菜一样,调个酱汁淋上去,美味又快落~ 当然,最华丽的方式还得数炒肉,加点蒜茸或辣椒圈,香喷喷,下饭吃真不赖。

喜欢重口味的小伙伴还可以试试酱烧南瓜尖,下饭神器老干妈配上南瓜尖,那真是绝配啊~

说了这么多,你们是不是已经种草啦?

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