清炖多宝鱼做法?

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鱼处理干净,打花刀(方便入味),放姜、葱、生抽、少许盐腌渍半小时左右 准备一些葱姜蒜辣椒,拍碎或切末备用。可以多准备一点葱和姜哦~因为要炸!! 用厨房纸吸干鱼表面的水分,下油锅炸至两面金黄(记得随时翻面) 锅里留底油,放豆瓣酱、剁椒、姜蒜末爆香,然后倒入鱼,均匀铺在锅底上,再撒入适量白糖、生抽,注入清水没过鱼肉,大火烧开转中火炖20分钟左右,最后撒上葱花即可出锅啦~~

清炖多宝鱼

用料

多宝鱼一条;香葱两根;老姜一块;料酒两大勺;醋一勺;白糖一小勺;生抽一勺;郫县豆瓣一勺;剁椒两颗;大蒜三瓣;香菜一根;胡椒粉少许。

步骤

1.多宝鱼清理干净,在背部划两刀以便入味。用葱段、姜片、料酒腌制十分钟去了腥味。

2.烧热锅放入适量植物油,油温后改中火把鱼煎制两面焦黄。

3.把鱼扒到一边,用锅里的余油中倒入各种香料炒出香味,注意火不要太大以免糊了。

4.加入开水没过鱼身,调入适量的白醋、白糖、生抽,大火煮开后转小火慢炖。

5.待汤汁变得浓稠,鱼肉已经熟了,尝一下味道,如果淡就再适当调一下咸度,撒上葱花就可以盛盘了。

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