鸡腿肉丁怎么做好吃?

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鸡腿肉是家常做菜中常见的一种食材,因其肉质细嫩味道鲜美而深受人们的喜爱。 不过,在选购鸡腿时要注意,新鲜的鸡腿色泽呈鲜红色或乳白色,并有光泽感;劣质鸡腿看上去比较发白,没有光泽,色泽发暗;新鲜优质的鸡腿表面微干或略显湿润,不粘手;若鸡腿被大量黏液浸湿则证明鸡肉的肉质已经不新鲜了;如果鸡腿表面变硬、无弹性,则说明鸡腿已经不新鲜或者已经变质。

下面推荐一种简单又好吃的做法——照烧鸡排: 照烧酱: 1勺料酒+2勺酱油+1勺蚝油+1勺蜂蜜,比例是1:2:1:1,搅拌均匀即可 制作方法如下: 1.将姜切丝、小葱切段备用。鸡腿肉去骨切成大厚片(约3-4厘米),用厨房纸吸干水分(不然腌制的时候容易渗出来)。用刀背轻轻拍一拍鸡肉,让肉质更紧实入味。

2.然后把姜丝和小葱段铺在鸡肉上,抓拌均匀腌一会(至少半小时以上哦)。

3.取一个平底锅,热锅冷油,放入腌好的鸡块煎制,中小火煎至两面微黄,夹出放在盘中备用。

4.锅中留底油,倒入照烧汁煮至微微冒泡后关火,再淋在鸡排上面,使鸡排均匀裹上一层酱汁。

5.盖上盖子焖至汤汁收浓即可出锅装盘啦!最后撒点白芝麻点缀一下~

做好的照烧鸡排色泽金黄诱人,香味扑鼻而来,让人一看就很有食欲呢~而且制作步骤超简单,有菜有肉还有汤,好吃又营养~ 小tips: 1. 切鸡腿时尽量顺着鸡肉的纹理来切,这样切出来的鸡块比较容易入味儿。

2. 用刀背拍打可以更好地去除鸡腿肉的腥味,让口感更好哦。

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最近很火的【黄焖鸡】,我做了改良一下,改成【干煸鸡腿菇】 黄豆芽去掉头尾,洗净沥干水分 小米椒切辣椒圈儿 大米、糯米用清水浸泡15分钟(这样炒起来米饭粒粒分明) 新鲜香菇去根蒂,冲洗干净后切成细丁 用清水浸泡20分钟,泡出里面的淀粉和杂质 把大米、糯米过滤出来,加生抽、老抽酱油搅拌均匀备用 黄油下锅烧热至融化 下切好的鸡胸脯,大火翻炒出油分 加入小米辣和姜蒜爆香 放入香菇丁,继续炒香 最后倒入调好的酱汁,小火闷烧5分钟左右,放少许白糖提鲜,就可以出锅啦!

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