芋头丝怎么烧好吃?
2、准备食材 芋艿,又名芋藕、芋艿头、毛芋头,是茄科植物芋的地下球茎,又称香芋、玉芋等。芋艿的营养价值高,含有人体所需的蛋白质和必需氨基酸;
3、清洗 买回的芋艿可以先不去皮,用清水浸泡10分钟左右,再用淘米水或者清水冲洗表面灰尘,最后用流动的水冲洗干净即可;
4、切芋艿 在水中浸泡的芋艿不用去皮,直接切成厚薄一致的芋艿片(如果表皮黏腻可涂少许白酒轻轻搓洗)待用;
5、腌制 用适量的食盐、味精、料酒将芋艿片腌渍30分钟以上,然后沥干备用;
6、炒制 开火,锅热后倒油,待油温四成热时,下姜末、蒜末爆香,随即倒入腌好的芋艿片炒制,同时加入切好的葱段,中火翻炒,待芋艿熟后调以适量盐味,淋入少量香油起锅即可。