冰糖雪梨怎么做法?
雪梨 1个(个大的)、冰糖 3-4小块(根据梨的大小)、清水适量。梨切成均匀的四块(球形),去掉核,再把每一块分别切成小块;锅中加适量清水,大火煮开后放入梨块煮约10分钟;放入冰糖,煮至钾溶化,就可以关火了。
冰糖雪梨猪肺汤
材料:雪梨1至2个(一个就很足够了),猪肺1副,南北杏3钱,百合2钱,瘦猪肉适量。做法:各材料洗净。煲放入适量清水,放入所有材料煲个半小时即成。
食疗功效:有效清肺润喉,解毒清肺痰热。
冰糖核桃
糖熬至橙黄色,加入适量开水,把捣碎的核桃仁放入,立刻取出,蘸糖食用,如喜爱可随量多吃,核桃不宜多吃。本方采用了蔗糖,有补中益气、养脾胃、补虚养肺的功效,适用于肺喘咳嗽、口干咽燥、咽痛声哑、大便干结等症。核桃仁含有脂肪油,包括亚麻酸、油酸、亚油酸、亚麻酸等人体所需的营养:饱和脂肪酸,蛋白质及富含矿物元素,有补肾,健脑,润肺,壮骨,补血,清心,润肤,润肠,通便,肺喘止咳等功效。老少皆宜,尤其是中老年人大脑衰退,记忆力减退,老人眼角纹多,肾虚腰酸腿痛,排便干结难解。
雪梨苦瓜汤:
苦瓜80g,雪梨200g,黄酒50ml。将除黄酒外的材料洗净,放入锅中加入黄酒250ml,煮1小时30分钟。在喝汤时,可拣出苦瓜和梨,余味食。
功效:本方具有消热生津、宽胸、软坚、清肝明目之功效。
川贝雪梨猪肺汤:
取猪肺120克,洗净切片,放开水中煮5分钟,再用冷水洗净。将川贝母9克洗净打碎;雪梨连皮洗净,去蒂和梨心,梨肉连皮切小块。各材料全部放入沸水锅内煮2小时,调味后随量饮用。
川贝雪梨猪肺汤具有润肺止咳化痰平喘的的功效,适用于肺燥咳嗽,痰多,咽喉干燥喉痛。