菠萝汁有什么营养?
菠萝营养丰富,它含有丰富的维生素B、维生素C和蛋白酶,有利于预防和治疗消化不良、口舌生疮等问题,而且菠萝中菠萝蛋白酶还具有消炎的作用,可以预防高血压,减少脂肪、能清除身体内的毒素,起到美容的作用。
菠萝中所含的丰富纤维可以促进排便。而且菠萝的营养易被人体吸收,菠萝还可以减肥,是很多爱美女士的理想选择。
菠萝中含有菠萝酵素有分解蛋白质的作用,饭后可以将咀嚼过的菠萝汁液敷在脸部,有很好的洁脸效果,还可以软化墙面角质,达到美容、清洁的效果。
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