土豆和火龙果一起吃吗？

裴健杰裴健杰最佳答案最佳答案

土豆和火龙果可以一起吃，两者成分不冲突，所以可以同吃。

1、土豆中含有丰富的膳食纤维，利于肠道蠕动。

2、土豆中含钾高，可以利尿消肿，对高血压和浮肿患者有利的食品。

3、火龙果中含有丰富的维生素C及水溶性膳食纤维，有瘦身的作用。

两者一起吃不会对身体产生不良影响，能补充更多的营养物质，但不宜多吃。

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