桃养乐多什么功效？
桃养乐多的主要成分有：桃汁、乳酸菌、糖和水。
桃养乐多的功效是：
1、能够为人体补充能量。桃养乐多主要含有70%左右的糖分，而糖分主要是以葡萄糖的形式存在于食物中的，很容易被人体吸收，能够给人体迅速补充能量，适宜于运动后、饥饿时食用。
2、能够促进胃肠蠕动。因为桃养乐多含有一定的活菌，可以起到益生菌的作用，能够促进胃肠蠕动、改善便秘，有预防腹泻的作用，但对于胃肠消化功能不太好的人要少吃。
3、有美容的作用。桃养乐多中的桃汁中含有天然收敛成分，可以改善粗糙的皮肤，有效抵抗紫外线。
4、有促进消化等作用。桃养乐多含有的活性乳酸菌，能够促进肠道菌群平衡，有利于营养物质消化吸收。
但是，桃养乐多虽然好处多，也不能多喝，因为桃养乐多属于高糖饮料，而且其中含有大量果葡糖浆，过多饮用容易引起腹泻以及胃肠道的刺激反应。