紫薯糯米团吃了有什么作用?

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紫薯,又名黑薯,它除了具有红薯的营养价值外,还具有抗癌、护心、护肝、抑血压、延缓衰老等作用,是红薯的升级替代品种,其蛋白质含量是普通红薯的3--4倍,具有抗癌、保护心脏、减肥、通便排毒等功效;

而糯米饭有补虚、补髓等功效,有病的人食用后有利于病情好转,康复,没病的食用后有利于体质增强,起到保健的作用。

因此紫薯糯米团可以护心、护肝、抑血压、延缓衰老、抗癌、补虚、补髓等功效。

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