家常菜种植有哪些?
1,黄瓜:黄瓜在我们日常生活中是最为常见的蔬菜之一,其主要的功效就是美容、减肥,也能够有效缓解因为肾虚而造成的腰疼,它性味甘甜,可以入肾经与脾经。利用家里的废弃的饮料瓶就可以栽种,既环保而且还可以吃,何乐而不为呢?
2,辣椒:它能够有效预防感冒,具有强身健胃和帮助消化的功效,对于虚寒、冻疮、风湿,都有很好的防治功效。和黄瓜一样,只要温度适宜,辣椒是完全可以长期进行栽种的,从南到北都可以进行盆栽,北方地区还可以在温室里进行栽种。
3,葱:不管是在我们日常的生活中还是在中医治疗中,葱都有着十分重要的功效。在中医治疗中,葱可以发汗解表、祛痰止咳。平常我们经常吃的大葱还有洋葱都适宜盆栽种植,而且它们对于温度的要求并不高,如果是在南方地区,基本上在任何季节都是可以栽种的。
4,香菜 :中医里认为,香菜味辛性温,归肺胃经,可发散表邪,吃一些香菜是能够起到清脑润肺的作用,另外在治疗消化不良和腹痛腹泻的时候,香菜也是不可缺少的,同时它也适合搭配鸡蛋和猪肉一起食用。
5,番茄:它味甘酸性凉,可以生津止渴、清热解毒,还能健胃消食,可以有效的治疗食欲不振、口燥咽干和口舌生疮等。
6,生菜:生菜是秋冬季的家常菜,它清热止咳、养血补阴,富含纤维素、维生素、蛋白质、糖类和大量微量元素,经常食用生菜,对保持人体健康,有积极的促进作用,特别是对高血压、冠心病、神经衰弱、失眠等疾病,疗效较为显著。