孕妇吃排骨淮山汤吗?
孕妇是能够喝排骨淮山汤的,用排骨炖淮山的方法也是多种多样,排骨淮山汤就是其中之一。用排骨炖淮山的时候,应该要将淮山去皮洗净之后切成片,然后再取适量的排骨,将排骨清洗干净之后焯水放入锅中,往锅里加入适量的水,然后开火煮2个小时,最后将切片的淮山加入,然后再炖10分钟,最后将炖好的用排骨炖淮山加入适量的盐进行调味,这样用排骨炖淮山就完成。
孕妇喝排骨淮山汤是有好处的,具有补肾安神、美容颜、养颜、强健身体和补气的功效,对于身体虚弱的孕妇能够起到一定的滋补的作用,是非常适合孕妇在孕期食用的汤水。