新鲜辣椒段叫什么作用?

晁泓丹晁泓丹最佳答案最佳答案

青椒营养丰富,含有大量的维他命C、维他命B6、β-胡萝卜素和钾,以及丰富的生物碱,还有特有的调味素“辣椒素”,能增进食欲,帮助消化,开胃健脾,促进血液循环,驱寒健体,预防感冒。同时也有杀菌的作用,能抑制细菌生长,常吃辣椒可促进胃液分泌,还能降低血脂和胆固醇,防止血管脆性增加,对防治高血压,冠心病和消化不良都有积极作用。

红椒的营养成份在种类上与绿椒大致相同,但其成份含量优于绿椒。在生物碱和调味素含量上虽稍逊于绿椒,但其特有的红色来自于高度浓缩的β-胡萝卜素,具有很强的抗氧化功能。红椒中含有的色素为辣椒红素,这是一种强力的生物类胡萝卜素,能有效抵抗癌细胞,强化人体免疫系统的功能,并在预防动脉硬化和心脏病等方面有积极作用。

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