花胶蒸什么作用？
花胶具有养颜补血，补肾护心，驻颜美容防衰老的功效，用炖鸡或猪肚一起煲汤喝，能补气血、养颜，滋阴润燥止渴，尤其适合干燥的秋季食用。
花胶的做法：
1、红枣洗净去核，与姜片一起以大火煮开，转小火煲半小时后熄火。
2、花胶提前一晚泡发，洗净后放入1中，中火烧开后，转小火煲1小时，调入盐即可。
小贴示：因花胶有化痰之功能，故有慢性支气管炎病史的人不宜多吃。建议吃花胶时少放姜，以免削弱滋阴功效。
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花胶具有养颜补血，补肾护心，驻颜美容防衰老的功效，用炖鸡或猪肚一起煲汤喝，能补气血、养颜，滋阴润燥止渴，尤其适合干燥的秋季食用。
花胶的做法：
1、红枣洗净去核，与姜片一起以大火煮开，转小火煲半小时后熄火。
2、花胶提前一晚泡发，洗净后放入1中，中火烧开后，转小火煲1小时，调入盐即可。
小贴示：因花胶有化痰之功能，故有慢性支气管炎病史的人不宜多吃。建议吃花胶时少放姜，以免削弱滋阴功效。